Неодамна,Непотребно е да се каже дека сувото грло после шолја чај може да биде прилично досадно.Значи, има ли нешто што можете да направите за да го решите проблемот?Да има!Всушност, постојат неколку различни решенија што можете да ги разгледате:
Намалете го внесот на чај
Можеби ќе сакате да размислите и колку брзо се појавува сувоста во грлото.Дали почнувате да ги чувствувате ефектите после синглшолја чај?Или, дали се појавува само откако сте имале две или повеќе?
Ако замислите дека е виновна вашата севкупна потрошувачка на чај, размислете да го намалите внесот.Пробајте само една шолја чај и видете дали тоа делува.Потоа можете постепено да го зголемувате внесот додека не откриете колку шолји чај е една премногу.
Пијте чај со млеко
Млекото може да се врзе за танините, намалувајќи ја нивната ефикасност.Ако навистина не ви се допаѓа идејата да пиете зелен чај, обидете се да додадете малку млеко во вашиотцрн чајнаместо тоа.Ова треба да помогне да се минимизира ефектот.
Секако, запомнете дека додавањето млеко во чајот значи дополнителни калории.Затоа, треба да додадете по малку или да намалите колку чај воопшто пиете.
Јадете ужина со здрави масти
Чајот е прилично разновиден пијалок, што значи дека одлично се вклопува со повеќето намирници.Поради ова, треба да размислите да јадете закуска што е малку повисоко во здрави масти.Видете, мастите можат да се врзат со танините наместо да ја намалат адстрингентноста на пијалокот.
Ова би можело да биде доволно за да помогне да се намали ефектот на сушење на вашето грло.Сепак, избегнувајте се што е премногу мрсно или луто, бидејќи тоа потенцијално може да ги отстрани природните вкусови на чајот.
Сепак, генерално, јадењето нешто додека пиете чај може да биде корисен трик.Вашата уста има тенденција да произведува повеќе плунка кога џвакате и јадете.Ова производство треба да биде доволно за да се надомести природата на сушење на танините.
Ако чајот навистина ви го суши грлото, ова не е проблем со кој треба да продолжите да се борите.Наместо тоа, има многу решенија на кои можете да се обратите.Пробајте го секое од овие и видете кој најдобро ви одговара.Потоа, можете да се вратите на уживањето во вашата шолја чај.
Време на објавување: април-08-2022 година
